Maapirnijahu smuuti
Vaja läheb: 2 klaasi marju 2 peotäit spinatit 1 banaan 1 spl maapirnijahu 1 spl chia seemneid 2 klaasi vett või taimset piima Segage blenderis kõik...
Nov 21, 2018
Vaja läheb: 2 klaasi marju 2 peotäit spinatit 1 banaan 1 spl maapirnijahu 1 spl chia seemneid 2 klaasi vett või taimset piima Segage blenderis kõik...
Kogus 2-le: 400 g külmutatud brokkolit (või muid meelepäraseid juurvilju) 3 kartulit 200 ml kohvikoort (või mõnda taimset koort) 2 supilusikat...