Бор

15.5

О пользе бора  для организма стало известно относительно  недавно.  Этот факт игнорировался,  но в последние годы необходимость бора научно  подтверждена.

В упаковке 100 капсул по 30мг


Описание

Источником бора  являются в основном  продукты растительного  происхождения,  особенно  сухофрукты – сливы,  вишня, изюм,  финики и инжир, но он также содержится в приправах и овощах-  петрушке, сельдерее,  огурцах, моркови  в помидорах,  меде, винограде, чечевице  и  его немного в  вине.

При попадании в глаза или дыхательные пути, бор  вызывает раздражение.

Рекомендуемая доза  —  1 капсула в день

Беременных и  принимающих гормональные препараты,  просим предварительно проконсультироваться  с врачом.

Зачем  организму нужен бор?

Бор необходим для процессов метаболизма кальция и магния,  способствует предотвращению остеопороза, улучшает работу щитовидной железы,  улучшает функцию центральной нервной системы и половых желез.

Здоровье костей

Долгое время роль бора  в формировании костей оставалась в тени кальция,  но бор вместе с кальцием  принимает участие в формировании костной ткани, делает ее прочной и предохраняет от остеопороза.Уровень бора оказывает влияние  на гормоны —  эстроген и тестостерон, необходимые для здоровья костей.  Бор  участвует в процессе обмена магния и меди, которые также важны для костей

Воспаление суставов

С помощью бора можно  улучшить состояние больных,  страдающих реуматройдным  артритом.

Менопауза

При менопаузе бор помогает  улучшить самочувствие женщин, страдающих от приливов жара, ночного потения.  Бор нормализует  уровень минералов,  помогающих сбалансировать уровень гормонов,  оказывающих  влияние на важные процессы, происходящие в организме.

Болезни сердечно- сосудистой системы

Бор влияет на  свертываемость крови , уменьшает опасность возникновения  тромбов. Бор помогает  уменьшить накопление   липидов в крови  и выводит из организма  холестирин, что снижает риск инфарктов.

Другие недуги

Бор считается важным для здоровья  мембраны клетки  Он улучшает  функцию мозга,   совместные действия глаз- рук,  короткую пaмять и способность  сосредотачиваться. Исследователи утверждают,  что бор влияет на плодовитость и развитие плода,  но исследований в этой области проведено еще мало.  Бор помогает организму усваивать кальций и магний,   что крайне важно для предупреждения таких заболеваний, как воспаление суставов и остеопороз.

Бор в продуктах

Бор содержится во многих продуктах  и при правильном питании,  его дефицита в организме не возникает. Бор содержится в  яблоках, апельсинах,  красном винограде, грушах, сливах, в киви.  Его много в авокадо, соевых бобах, орехах, смородине, арахисе, помидорах, оливковом масле, луке, картошке, в вине и пиве.


Дополнительная информация
Вес 0.1 kg

Отзывы (0)

Обзоры


Отзывов пока нет.

Be the first to review “Бор”